*שיעור 1: מבוא למיניות הנשית*

– *תוכן*: הבנת המאפיינים הייחודיים של המיניות הנשית, השוני הפיזיולוגי והפסיכולוגי בין נשים לגברים בתחום המיני, וחשיבות היכולת הרגשית.

– *וידאו*: הרצאה שמסבירה את יסודות המיניות הנשית, כולל מיתוסים נפוצים.

*שיעור 2: הקשבה ותקשורת אפקטיבית*

– *תוכן*: איך להקשיב לצרכים ולרצונות של בת הזוג ואיך לתקשר בצורה פתוחה וכנה על נושאים מיניים. שילוב של תקשורת רגשית בתהליך האינטימי.

– *וידאו*: הדגמת סיטואציות של תקשורת פתוחה עם בת הזוג, כולל טכניקות לשאילת שאלות נכונות.

*שיעור 3: אמנות המשחק המקדים*

– *תוכן*: למה משחק מקדים הוא חיוני לנשים, כולל טכניקות למגע, עיסוי, והכנת האווירה המתאימה.

– *וידאו*: הדגמת משחק מקדים מוצלח והחשיבות של יצירת מתח והתרגשות.

*שיעור 4: חקר הנאה נשית*

– *תוכן*: איך להבין ולגלות את המקומות הרגישים של בת הזוג, כולל נקודת הג'י, הדגדגן, ואזורים אחרים שיכולים להעצים את ההנאה.

– *וידאו*: מדריך ויזואלי על גירוי מקומות שונים בגוף האישה.

*שיעור 5: איך להיות נוכח פיזית ונפשית במיטה*

– *תוכן*: איך להביא את המאהב הפנימי שלך לקדמת הבמה על ידי להיות קשוב, נוכח, ולהתמקד בצרכים של בת הזוג שלך.

– *וידאו*: טכניקות לניהול האנרגיה שלך בזמן המפגש המיני ושמירה על קשר עין ומגע.

*שיעור 6: בניית אינטימיות מחוץ למיטה*

– *תוכן*: החשיבות של יצירת קשר רגשי וחוויות משותפות מחוץ למיטה כדי לחזק את האינטימיות בזמן המפגש המיני.

– *וידאו*: סדנה ליצירת חוויות משותפות שמעצימות את הקשר האינטימי.